2017年11月28日
腹筋鍛えて目指せ6パック
腹筋鍛えて目指せ6パック
初めましての方もそうじゃない方も初めまして黒綿あめです\\٩( 'ω' )و ////
いきなりですがEMS腹筋マシーンを買いました
脂肪と言う名のチャンピオンベルトをそろそろ王座返上したいなって思い立ちまして、アブローラーに続きましての本気と書いてマジと読む腹筋鍛えまくりな一念発起で御座います笑笑
これで少しはカメラ写りが良くなれば良いのですが…ね
効果は来年の夏に公開予定です
以上、黒綿あめでした
Twitter:
黒綿あめ
https://mobile.twitter.com/kurowataame
洋風居酒屋L-96〝Elu-kuro〟
https://mobile.twitter.com/elu_kuro
Instagram:
https://www.instagram.com/kurowataame/
YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCeinbUShSJFXxcLCnnJLwFw
Facebook:
https://m.facebook.com/Elukuro/
食べログ:
https://s.tabelog.com/kanagawa/A1405/A140506/14067503/
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いきなりですがEMS腹筋マシーンを買いました
脂肪と言う名のチャンピオンベルトをそろそろ王座返上したいなって思い立ちまして、アブローラーに続きましての本気と書いてマジと読む腹筋鍛えまくりな一念発起で御座います笑笑
これで少しはカメラ写りが良くなれば良いのですが…ね
効果は来年の夏に公開予定です
以上、黒綿あめでした
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